Rudern als Breitensport

Wir legen nicht nur Wert auf das Leistungsrudern, sondern sehen uns auch als Verein zur Pflege und Förderung des Rudersports und der Geselligkeit. Die Geselligkeit und der Breitensport hat bei uns einen hohen Stellenwert, denn diese für alle Mitglieder möglichen Betätigungen führen zu der Kameradschaft und der Zusammengehörigkeit, ohne die ein Verein nicht funktionieren kann.

Auch die Breitensportler haben einen Trainer!
Junioren-Breitensport:
Kontakt: Lukas Böschemeyer, Telefon: 0151 / 58253659
Mehr Infos zum Trainer

Erwachsenen-Breitensport:
Kontakt: Thomas Bieber, Telefon: 0176 / 83241164
Mehr Infos zum Trainer

Breitensport-Regatten
Es gibt Regatten, die vorwiegend für Anfänger oder sporadisch trainierende, eher breitensportlich orientierte Ruderer konzipiert sind. Die Distanzen, die hier gerudert werden, reichen von der einige hundert Meter kurzen Sprintstrecke bis zum Rudermarathon. Gerudert wird in allen möglichen Bootsgattungen. Solche Regatten müssen nicht immer offiziell vom DRV ausgeschriebene Regatten sein. Melden kann hier jeder, der einem Ruderverein angehört, sofern der Verein der Meldung zustimmt.
Aktuelle Regattatermine

Bei uns wird nicht nur gerudert!
Natürlich ist Rudern unsere eigentliche Sportart. Aber mit der Zeit haben sich immer mehr Gruppen im Verein gebildet, die sich regelmäßig zur Ausübung anderer sportlichen Aktivitäten treffen.

Ruder-Training Ruder-Training für Jugendliche und Erwachsene:
Ruder-Anfänger erlernen unter Anleitung des Trainers die Rudertechnik, Ruderbefehle und die Bootspflege.
Fortgeschrittene Ruderer haben mit Hilfe des Trainers die Möglichkeit die Rudertechnik zu verbessern und sich auf Regatten vorzubereiten.

Kontakt Jugendliche: Lukas Böschemeyer, Telefon: 0151 / 58253659
Kontakt Erwachsene: Thomas Bieber, Telefon: 0176 / 83241164

Fussball Fußball
Freitags treffen sich die Männer zum Fußballspielen. Im Sommer auf der Wiese am Ruderclub oder auf der Bleichstein-Wiese, im Winter in der Bleichsteinhalle. Jeder kann mitmachen. Spaß ist angesagt! Anschließend gibt es ein leckeres Bier am Bootshaus.

Kontakt: Thorsten Hillmann

Body-Workout Body-Workout
Montags findet in den Wintermonaten um 17:30 Uhr der "Body-Workout-Kurs" statt. Eine ausgebildete Tarinerin leitet die Power-Gymnastik.
Gymnastik für Frauen Gymnastik für Frauen
Seit 30 Jahren findet freitags die Gymnastik für Frauen statt. Da eine ausgebildete externe Tarinerin die Gymnastik leitet, zahlen wir hierfür 6 Euro im Monat extra.

Kontakt: Wally Kretschmann, Telefon: 02330 / 4193

Hantelraum

Hantelraum und Ruderergometer
Der neue Hantel- und Ergometerraum im neuen Anbau ist fertig und kann von allen aktiven Mitgliedern benutzt werden.



Zeiten und Treffpunkte Breitensport

Treffpunkte in der Wintersaison
(bis zur Zeitumstellung)
Aktivität Wochentag Uhrzeit Treffpunkt
Training der
Junioren
Montag 17.00 - 19.00 Uhr
mit Trainerbetreuung
Bootshaus
Mittwoch 18.00 - 20.00 Uhr
17.11., 24.11., 15.12., 22.12.,
19.1., 26.1., 2.2.
FHS-Halle
18.00 - 20.00 Uhr
27.10., 3.11., 10.11., 1.12., 8.12.,
12.1., 9.2., 16.2., 23.2.
Schwimmhalle Bleichstein
Samstag 13.00 - 15.00 Uhr
mit Trainerbetreuung
Bootshaus
Rudern der
Erwachsenen
Samstag 14.00 Uhr
mit Trainerbetreuung
Bootshaus
Sonntag 10.00 Uhr Bootshaus
Fußball Freitag Treffen: 20.00 Uhr
Spielzeit: 20.15 - 21.30 Uhr
Bootshaus
Bleichsteinhalle
Body-Workout Montag 17.30 - 18.30 Uhr Bootshaus
Gymnastik für Frauen Freitag 19.30 - 20.30 Uhr Bootshaus
 
Treffpunkte in der Sommersaison
(bis zur Zeitumstellung)
Rudern der
Junioren
Info folgt Info folgt Bootshaus
Rudern der
Erwachsenen
Mittwoch ab dem 4. April
um
17.00 Uhr
mit Trainerbetreuung
Bootshaus
Freitag 18.00 Uhr Bootshaus
Samstag 14.00 Uhr Bootshaus
Sonntag 10.00 Uhr Bootshaus
Fußball Freitag 18.00 bis 20.30 Uhr Wiese vor dem Bootshaus
oder an der Bleichsteinhalle
Gymnastik für Frauen Freitag 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr Bootshaus

zum Seitenanfang

 Ruderfibel

 Leistungssport

 Kinderrudern

 Trainer

 Wanderfahrten

 Ruder-Bekleidung

 Anmeldung